Revolucionarni pristop k vadbi, ki združuje tradicionalno jogo in sodobne fitnes tehnike za doseganje optimalne telesne oblike.
Začni DanesVucewe Bazelo je vodilni slovenski center za jogoslovno prakso, ki združuje elemente tradicionalne joge in sodobnega fitnesa. Ustanovljen leta 2018, smo postali referenčna točka za vse, ki želijo doseči optimalno telesno obliko.
Naš pristop temelji na znanstveno dokazanih metodah, ki učinkovito spodbujajo metabolizem in krepijo mišičje, hkrati pa negujejo duševno počutje. Naši strokovnjaki so razvili edinstvene programe, prilagojene potrebam sodobnega človeka.
Poudarjamo individualni pristop - vsak udeleženec dobi program, ki je prilagojen njegovim ciljem, sposobnostim in življenjskemu slogu.
Intenzivna vadba, ki združuje jogo s kardio elementi. Idealna za hitro kurjenje kalorij in izboljšanje vzdržljivosti.
Program, osredotočen na krepitev mišic jedra in povečanje splošne telesne moči. Uporabljamo uteži in lastno težo telesa.
Kombinacija joge, pilatesa in funkcionalne vadbe za izboljšanje fleksibilnosti in okrepitev mišičja.
Absolutno! Naši programi so zasnovani tako, da so primerni za vse stopnje, vključno s popolnimi začetniki. Naši inštruktorji vam bodo pomagali pri vsakem koraku in prilagodili vadbo vašim sposobnostim.
Priporočamo vsaj 2-3 vadbe na teden za optimalne rezultate. Vendar je vsaka vadba korak v pravo smer. Naši paketi so prilagojeni različnim potrebam in časovnim možnostim.
Potrebujete le udobno oblačilo za vadbo. Jogijsko podlago in vso ostalo opremo vam posodobimo v studiu. Ko napredujete, vam lahko svetujemo o nakupu lastne opreme.
Prve spremembe v občutku energije in fleksibilnosti boste opazili že po nekaj tednih. Vidne spremembe v telesni obliki se običajno pojavijo po 4-6 tednih redne vadbe, odvisno od posameznika.
OPOZORILO: Rezultati se lahko razlikujejo od posameznika do posameznika. Vse informacije na tej strani so namenjene le splošnemu informiranju. Pred začetkom katerega koli programa vadbe se posvetujte s strokovnjakom. Vucewe Bazelo ne jamči za specifične rezultate.